选对避孕方法对性健康很关键，避孕套是大家常用的避孕工具，用对它特别重要。不过很多人用避孕套时会碰到一个问题，就是分不清正反面。别小看这个问题，它不仅影响使用感受，还关系到避孕效果。
如何正确区分避孕套正反面
避孕套的设计里藏着小窍门，能帮你分清正反面，这个窍门就是“储精囊”。储精囊在避孕套顶端，是用来装精液的地方。拿避孕套的时候，要是储精囊朝着手指这边，说明拿对了方向。
还有个判断方法，看避孕套开口的边缘。开口大的那一头要朝外，这样才能把避孕套顺利套在阴茎上。如果不小心把避孕套拿反了，会发现很难套上去，因为反着的避孕套边缘比较紧，不好展开。这时候别硬套，换个方向就好。
要是用反了避孕套，可能在使用过程中滑落或者破裂，精液漏出来就容易导致避孕失败。所以每次用之前，都要仔细确认避孕套的正反面。
避孕套的正确使用方法
检查有效期：用之前先看避孕套包装上的生产日期和保质期，保证没过期。同时检查包装有没有破损，如果包装破了，避孕套可能已经被污染，就不能用了，换个新的。
正确佩戴：等阴茎勃起，但还没和对方接触的时候，就要戴避孕套。从阴茎根部开始，把避孕套慢慢展开，一直套到顶端。展开的时候要小心，别弄破了。
留有空间：套避孕套的时候，要在储精囊留出一点空间，大概1厘米左右。这样射精的时候，精液才有地方装，能防止避孕套因为精液太多而破裂。
使用后处理：射精结束后，要马上把阴茎从阴道里退出来。退的时候，用手捏住避孕套底部，防止精液流出来。然后用纸巾把避孕套包好，扔到垃圾桶里。注意不能把避孕套冲进马桶，会堵住下水道。
